Entrenadores de planta
Bajar de Peso
Si tu objetivo es bajar de peso nuestros entrenadores están dispuestos a ayudarte en todo el proceso, te ayudamos a conseguirlo guiándote en tu alimentación, entrenamiento y con el seguimiento necesario para lograrlo (Solo disponible en planes ilimitados).Membresías
Aumento de Masa Muscular
Si tu objetivo es aumentar la masa muscular de tu cuerpo todos nuestros entrenadores son especialistas en ello, también tienes la posibilidad de tener una guía completa con valoraciones físicas mensuales, seguimiento y evaluación física (dependiendo del plan que adquieras).
Membresías
Alcanza tus Objetivos
Nuestros entrenadores están dispuestos a guiarte en la consecución de tus objetivos mediante planes de entrenamiento previamente evaluados. Evaluamos tu estado físico antes de planificar tu entrenamiento.
Membresías
Entrenamiento Funcional
Si tu objetivo es entrenar para para tener un buen estado físico y desenvolverte día a día con toda la energía que eso implica el entrenamiento funcional es una gran opción, con un área exclusiva para funcional cross podrás realizar tus rutinas guiado por un entrenador y por todo el seguimiento y respaldo que Upgrade te brinda. (Solo disponible en planes ilimitados).
Membresías
Entrenamiento para Deportistas
Si tu objetivo es mejorar en tus deportes favoritos contamos con planes de entrenamiento para ti, especialmente diseñados para guiarte en todo el proceso de fortalecimiento. (Solo disponible en planes ilimitados).
Membresías
Gana Premios
En Upgrade premiamos tu esfuerzo, es por eso que cada acción que realices en tu App te proporciona puntos los cuales podrás ir acumulando para posteriormente cambiarlos por premios que van desde ingresos al gimnasio hasta guantes de entrenamiento. Consulta tu app o al personal de recepción para mayor información. (Solo disponible en planes ilimitados).
Membresías
Entrenadores personalizados
Más personalizado?
Si quieres un plan personalizado, con acompañamiento contínuo te presentamos a los entrenadores de planta y externos que pueden ayudarte. Este servicio tiene costo adicional y lo pactas directamente con el entrenador con quien te sientes más cómodo.
Múltiples opciones
No solo tendrás guía en tu entrenamiento de musculación sino clases grupales variadas con profesores calificados en sus diferentes disciplinas.
Plan de entrenamiento
Contamos con monitores de planta que te evalúan y guían en elaborar un plan de entrenamiento acorde a tus necesidades. Dicho plan se ingresa en nuestra aplicación para poderle dar continuidad y seguimiento a tu entrenamiento.